Аюрведа -- Ведическая наука для здоровой, счастливой и долгой жизни

Аюрведа - Ведическая наука и технология для здоровья, счастья и долголетия. Знание Аюрведы даёт ответы на все жизненные вопросы. Понимание своей сущности даёт ключи к здоровью и счастью.

Здоровье - это состояние соотвествия, то есть гармоничное состояние человека, когда его тело соответствует его Духу, которому и принадлежит его тело.

Быть здоровым человеком означает обладать иерархией: (1) Дух — Сознание, (2) Душа — Восприятие, 3) Тело — Телесность/Плоть.

Человек как Высшая Сущность (как Дух) счастлив и здоров, если он находится в гармонии со своим телом, взаимодействующим окружение. Если же человек не знает или не соблюдает фундаментальные Законы взаимодействия Духа и материи (Сути и окружения), которые создают его тело, тогда он находится в состояние дисбаланса ("болезней") и страданий.

Распространённое выражение "психо-соматическая проблема или заболевание" понимается сейчас не верно. С точки зрения Аюрведы восприятие человеком самого себя ("самоосознание") всегда субъективно. Каждый человек воспринимает себя через разнообразные и конкретные ощущения от тела, от внутреннего пространства, которое обозначают "психикой" ("душой" человка). Но любой человек ощущает и оценивает жизнь через по своему личному и субъективному опыту. От этих ощущений и их оценки зависит психическое состояние человека ("состояние души") и его психическое здоровье.

Опорно-двигательная система тела с точки зрения Аюрведы выполняет функцию перемещения в пространстве и создания опоры (костной основы) для физического тела. Основа для здоровья скелета и мышечной системы - соответствие их функциям. Опорная система (скелет) человека обязаны нести нагрузку, а мышцы и суставы обязаны двигаться. Нынешние условия жизни человека приводят не неправильному функционированию мышц, суставов и скелета. Знание причин этого и закономерностей с помощью Аюрведы даёт возможность востанавить здоровье этой сферы.

Еда и пища (то есть питание тела) - постоянный процесс в жизни каждого человека. Архиважно, чтобы процессы и потоки питания усиливали человека, его Дух и тела, а не ослабляли их. Тело конкртеного человека обладает материальной природой с определёнными особенностями, соответствующими его Духу. Если питание будет соответствовать Духу и телу, то его влияние будет благотворным. Суть здорового питания - это умение различать влияние питания и его соответствия Духу и телу, то есть быть внимательным к ощущениям в Духе и теле от пищи.

Аюрведа даёт ответы на все жизненные вопросы - ключи к здоровью и счастью.