====== Differences ======
This shows you the differences between two versions of the page.
Next revision
|
Previous revision
|
масляный-массаж [2013/07/06 15:06] vedavrata created |
масляный-массаж [2017/07/22 00:19] (current) |
**Для всех дош** | **Для всех дош** |
| |
Кунжутное масло успокаивает все три доши, но если оно вам не подойдет, попробуйте оливковое. Массаж нужно начинать с головы и заканчивать ногами. Очень важно делать его не очень энергично, мягко. Начните с затылка, висков и закончите интенсивным массированием ступней ног. Затем расслабьтесь на время. | [[кунжутное-масло-sesami-oil|Кунжутное масло]] успокаивает все три доши, но если оно вам не подойдет, попробуйте оливковое. Массаж нужно начинать с головы и заканчивать ногами. Очень важно делать его не очень энергично, мягко. Начните с затылка, висков и закончите интенсивным массированием ступней ног. Затем расслабьтесь на время. |
| |
Смазывание маслом головы и масляный массаж стоп по утрам полезны для большей бодрости, деятельного возбуждения мышц, сохранения волос. Массаж стоп вечером действует расслабляюще и успокаивающе. Налаживается сон у страдающих бессонницей. | Смазывание маслом головы и масляный массаж стоп по утрам полезны для большей бодрости, деятельного возбуждения мышц, сохранения волос. Массаж стоп вечером действует расслабляюще и успокаивающе. Налаживается сон у страдающих бессонницей. |
| |